آخر تحديث الساعة 11:39 ص

  • سلطة البطاطا الهندية

    سلطة البطاطا الهندية
    ابعادها-متابعات: المقادير: 1 ½ كوب عدس أسمر مسلوق ومصفى 1 حبة بطاطا حلوة ذهبية اللون (صفراء) 1 حزمة جرجير 2 ملعقة نعناع أخضر جوليان 3 ملاعق كبيرة جبن فيتا ملح – فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة كمون- تشيلى حار رشة قرفة 2 ملعقة...التفاصيل
    2014.23.08
    0 1
  • خطوات تحضير تشيز كيك المانجو

    خطوات تحضير تشيز كيك المانجو
    ابعادها-متابعات: المقادير:  150 جرام بسكوت (دايجستيف) 80 جرام زبدة 500  جرام جبنة (كريمي فيلادلفيا) ½ كوب (140 جرام) سكر بودرة 1 كوب (240 مللي) كريمة مخفوقة ¼ كوب (240 مللي) ماء (ساخن) 1 معلقة كبيرة جيلاتين 4 عدد مانجه (مقشرة...التفاصيل
    2014.23.08
    0 0
  • طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية

    طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية
    ابعادها-متابعات: المقادير: 3بصلات مقطعة أرباع 5 أكواب ماء 1/2 ملعقة سكر 2 ملعقة زبدة 1 ملعقة صلصة فول الصويا 1/2 ملعقة  فلفل أسود 1/2 ملعقة  بهارات مخلوطة ملح حسب الرغبة للتزيين : حزمة بصل أخضر شرائح من الخبز المحمص...التفاصيل
    2014.22.08
    0 0
  • طريقة عمل بطاطس بالبشاميل والجبن

    طريقة عمل بطاطس بالبشاميل والجبن
    ابعادها-متابعات:المقادير: - 1كيلو بطاطس مغسولة و مسلوقة. - 2حبة طماطم. - 1 فص ثوم. - 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم. - 3 ملاعق دقيق كبيرة. - 2 كوب حليب. - 1 مكعب مرقة. - ملح و فلفل و جوزة الطيب. - 1/2 كوب جبن شيدر. - 2 ملعقة زبدة...التفاصيل
    2014.22.08
    0 2
  • الأطفال مفرطي الحركة أكثر عرضة للإدمان

    الأطفال مفرطي الحركة أكثر عرضة للإدمان
    ابعادها-متابعات: أكد طبيب الأطفال الألماني كلاوس سكرودتسكي أن الأطفال المصابين بفرط الحركة وقصور الانتباه أكثر عرضة للإصابة بالإدمان من أقرانهم الأصحاء. ونصح سكرودتسكي الآباء بضرورة مراقبة أطفالهم جيدا لملاحظة...التفاصيل
    2014.21.08
    0 3
  • المضادات الحيوية تهدد وزن طفلك في المستقبل

    المضادات الحيوية تهدد وزن طفلك في المستقبل
    ابعادها-متابعات: حذرت دراسة أمريكية حديثة من إعطاء الأطفال والرضع مضادات حيوية مثل البنسلين في مراحل مبكرة من أعمارهم، لأنها تجعلهم أكثر عرضة للسمنة عند البلوغ. وأجرى باحثون في جامعة نيويورك تجارب على فئران صغيرة...التفاصيل
    2014.21.08
    0 4
  • طريقة عمل سبرينج رول

    طريقة عمل سبرينج رول
    ابعادها-متابعات: المقادير: حبّتان من البطاطس ملعقة كبيرة من البقدونس ملح وفلفل أبيض، حسب الرغبة صدر دجاج أوراق "سبرينج رولز" جاهزة بياض بيضة 150 جراماً من جبن "موتزاريلا" طريقة التحضير: - تسلق البطاطس مع...التفاصيل
    2014.20.08
    0 5
  • لفائف لحم البفتيك

    لفائف لحم البفتيك
    ابعادها-متابعات: المقادير: 2/1 كيلو لحم بفتيك مقطع شرائح رقيقة 2 جزر مبشور 2 فلفل مبشور 2 ملعقة زبد أو زيت 1 بصل مفروم ثوم مفروم سبانخ أو أي نوع خضار "حسب رغبتك" طريقة التحضير: - تبلي لحم البفتيك بالملح والفلفل...التفاصيل
    2014.20.08
    0 4
  • خطوات عمل زبادي بالفانيليا

    خطوات عمل زبادي بالفانيليا
    ابعادها-متابعات: المقادير: 3 أكواب زباد ¾ كوب سكر ملعقة صغيرة فانيليا طريقة التحضير: - يمزج الزبادي بالسكر والفانيليا جيدا حتى يذوب السكر. - يوضع الزبادي بالفريزر لمدة 3 ساعات ويزين بالفواكه أو الشيكولاتة . -...التفاصيل
    2014.19.08
    0 5
  • 7 أطعمة تقي قلبك من الأمراض

    7 أطعمة تقي قلبك من الأمراض
    ابعادها-متابعات: يلعب الغذاء دوراً هاماً في الوقاية من أمراض القلب، حيث تتعلق مشاكل القلب بمشاكل في ضغط الدم والكولیسترول اللذان أصبحا من آفات عصرنا الحالي. ولأن صحة جسمك ترتبط ارتباطاً وثيقاً بنظام حیاتك وتغذیتك...التفاصيل
    2014.19.08
    0 12

التصويتات

لا يوجد إستفتاءات متاحة للتصويت في الوقت الحالي